うつで退職、39歳無職。それでも前を向く—YouTube「ウツと共に生きんぬ」のご紹介

35歳でうつ病を発症。海外業務部から休職へ。

37歳で復職するも監査部へ異動。

そして39歳で退職、収入はゼロ。

順調だったはずの人生が、気づけば崖っぷち。

そんな等身大の経験を、飾らずに発信しているのが

YouTubeチャンネル 「ウツと共に生きんぬ」 です。

このチャンネルが刺さる人

・アラフォーでうつ病を経験した

・休職、復職、退職をすべて味わった

・お金の不安がリアルにある

・一人暮らし、独身、都内在住

・人付き合いが苦手なインドア派

・でも、完全にはあきらめたくない

そんな方に、静かに届くチャンネルです。

コンテンツの柱

① 退職・お金・制度のリアル

・傷病手当金

・失業手当

・障害年金の申請

・国民健康保険、任意継続

・国民年金免除

・住民税

・退職金の実情

・退職前にやること／退職後にやること

制度の話は難しくなりがちですが、実体験ベースで語るのでわかりやすい。

「お金ない」という不安を、具体的な知恵で少しずつ軽くしていきます。

② 障害者雇用・就活の現実

最新企画は

「障害者雇用の面接を受けてきた」

就労移行支援、就労定着支援、面接の空気感。

理想論ではなく、“実際どうだったのか”。

40代目前の再スタートは甘くありません。

でも、だからこそ価値があります。

③ 無理しない自己投資

・筋トレ、有酸素運動

・自転車（スマートトレーナー）

・英語学習（耳学）

・読書

・ゲーム

・生成AI

・ブログ、YouTube挑戦

・インデックス投資、NISA

派手な成功談ではありません。

「頑張らないけど、やめない」積み上げ型の生き方です。

このチャンネルの魅力

✔ きれいごとを言わない

✔ 波乱万丈でも淡々としている

✔ セミリタイア的な視点もある

✔ 投資や貯金の話も現実的

✔ 一匹狼気質でも社会とつながろうとしている

人生いろいろ。

詰んだと思った日もある。

それでも、

「ひとやすみしながら生きてみる」

そんなスタンスが、このチャンネルの軸です。

今後のテーマ予定

・就職初日のリアル

・面接合格とこれから

・退職してわかった本当に必要なこと

・うつ病と運動の相性

・弟の自死を経て考えた人生観

・40代からの資産形成

壮絶な経験を、静かな言葉で。

最後に

もしあなたが今、

・復職が怖い

・退職を考えている

・お金が不安

・将来が見えない

そんな状態なら、一度のぞいてみてください。

成功者の話ではありません。

でも、等身大の再出発の記録です。

👉 YouTube「ウツと共に生きんぬ」

無理せず、のんびり、でも前へ。

あなたのペースで、一緒に。