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【5ヶ月経過】リングフィットアドベンチャーの評価と効果

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はじめに

リングフィットアドベンチャーを購入して、5ヶ月が経過しました。

相変わらずコロナウイルス脅威は収まりそうになく、安心できない日々がもう少し続きそうです。

オリンピックは一体どうなるんだ…

まあ、それはさておき5か月目の振り返りしてしています。

 

5か月経過の振り返り

5か月経過して主人公のレベルはどうなったのか。

4か月経過したときの主人公のレベルは215。

今回はレベル235になりました。

1ヶ月でちょうど20のレベルアップですね。

マウンテンクライマーはリングフィットを始めてからの合計回数が3000回を突破し、「伝説のマウンテンクライマー」という称号も得ました。

総プレイ時間は39時間53分

消費カロリーは8649kcal

走った距離は123km

プレイ時間、消費カロリー、走った距離、順調に増えていっています。

まさかここまでハマるとは…www

アドベンチャーモードのメインワールドは全コンプリート達成をし、エクストラワールドに挑戦中です。

エクストラワールドはなかなか骨が折れるので、クリアはまだまだ先になりそうです。

計測データについて

先月に引き続き、コロナウィルスの影響でジムに行けてないです…

コロナよ。いい加減にしてくれないか。

さすがにデータを全く載せないのもどうかと思うので、簡易的な体組成データを載せておきます。

体重   54.4kg

体脂肪率 11.6%

筋肉量  45.6kg

基礎代謝量 1,321kcal

参考までに身長は164cmです。

体脂肪率がなかなか一桁にならなくて悩み中です。

一度、思い切り体重を増やしてから、筋肉をつけた方がいいのかも知れません。

おわりに

いかがだったでしょうか?

もうしばらくは自宅でリングフィットと筋トレを続けていくしかなさそうです。

このブログではリングフィットアドベンチャーを毎月紹介していますが、Amazonで検索すると、まだまだ定価よりも高いようです。(リングフィットの定価は8000円ぐらいです)

理由はコロナウイルスの影響により、生産と出荷が遅延しているからです。

転売屋から買うのはおすすめできないので、できれば気長に待ちましょう。

きっとコロナウィルスが落ち着いて生産と出荷が回復すれば、値段も落ち着いてきます。

それにリングフィットがなくても、家で筋トレはできますよ。

家で筋トレを始めたい方にはこちらの本がおすすめです。

自重筋トレがメインなので、器具なども必要ありません。

この本を参考に筋トレをするとちゃんと筋肉がついてきます。

ここまで読んで頂きありがとうございました。

この記事がリングフィットアドベンチャーを始めたい方や筋トレを始めたいと思っている人の参考になれば幸いです。

それではまた。