はじめに
リングフィットアドベンチャーを購入して、もう10か月です。
気づけば、あと2か月で1年間ですね。
買った時は3か月ぐらいで飽きるだろうと思っていたのに、まさかこんなに続くとはね…
リングフィットは未だに品薄状態が続いているので、早く通常供給がされて、仲間がもっと増えてほしいところです。
さて、そんなわけでリングフィット10か月目の振り返りです。
10か月経過の振り返り
10か月経過して主人公のレベルはどうなったのか。
9か月経過したときの主人公のレベルは296。
今回はレベルが 311になりました。
1ヶ月で 15レベルアップです。
総プレイ時間は 57時間
消費カロリーは 12719kcal
走った距離は 180km
走った距離がもう少しで200キロを超えそうですwww
200キロというと、地元の静岡から東京ぐらいの距離。
なかなかすごい距離を走ってますよね。
次は大阪を目指しますwww
アドベンチャーモードの2周目もついにクリアをし、現在3周目に挑戦中。
クリアはまだまだ先ですが、3周目でも楽しいです。
計測データについて
今月もジムに行ったので、その時のデータがこちら。
前回と比較した記録がこちら。
身長 164cm
体重 56kg →55kg
体脂肪率 12.9% → 11.5%
筋肉量 46.3kg→46.2kg
基礎代謝量 1342kcal→1334kcal
体重が減って、体脂肪率も落ちているので、脂肪が落ちました。
これは嬉しいポイント。
ただ、筋肉量が増えるどころか、誤差の範囲で減っているのが気になります。
筋トレやってるですけどね…
なかなか思うように筋肉量が増えていきません。
うーむ、やり方が悪いのだろうか。
改善しなくては…
おわりに
今月は前月に比べれば、いい結果でした。
あとはこの体脂肪率を11.5％から減らせるかが次の壁です。
そういえば、最近テレビに出ていたGACKT様は47歳で体脂肪率8％らしいです。
ありえない…
35歳の自分はさすがに8%は目指しませんが、9％台は目標にして頑張ります！
ここまで読んで頂きありがとうございました。
この記事がリングフィットアドベンチャーを始めたい方や筋トレを始めたいと思っている人の参考になれば幸いです。
それではまた。
